Monthly Archives: May 2016

Sáng chế những robot thông minh

Vào thế kỷ 21, con người và người máy robot sẽ làm việc bên cạnh nhau, đặc biệt hơn nữa là sự phát triển vượt bậc của robot hóa. Người máy sẽ đảm nhiệm những nhiệm vụ, những công việc nặng nhọc nhất, khó khăn nhất và nguy hiểm nhất thay cho con người. So với Nhật Bản và Mỹ, Hàn Quốc đã dành rất nhiều thời gian cho bước chuyển hướng công nghệ và sáng chế những người máy tự động này. Lời phát biểu của ông Park Jong oh, người Hàn Quốc. Ông Park Jong oh năng nay 41 tuổi, ông được biết tới là một giảng viên, một nhà nghiên cứu làm việc tại trung tâm nghiên cứu robot người và học viện khoa học và công nghệ Hàn Quốc. Vừa qua, ông đã được trao tặng giải thưởng quốc tế chiếc cúp robot vàng 97 dành cho những dự án nghiên cứu và những sáng tạo tuyệt vời của ông. Ông không chỉ là người Hàn Quốc đầu tiên nhận giải thưởng mà ông còn là người trẻ nhất từ trước tới nay được nhận cúp robot vàng. Chiến thắng của ông Park Jong oh có ý nghĩa rất lớn trong việc tạo động lực và thúc đẩy đất nước ông phát triển mạnh mẽ hơn trong lĩnh vực này. Cúp Robot vàng là giải thưởng hàng năm dành cho các nhà nghiên cứu khoa học trên toàn thế giới có một phát minh, một sản phẩm robot độc đáo nhất, hiệu quả nhất. Ban giám khảo là những thành viên của liên minh quốc tế về lĩnh vực sáng chế sản xuất robot và tổ chức robot Thụy Điển. Ngay từ thời sinh viên, ông Park đã rất say mê và quan tâm tới các chú robot mà những bậc đàn anh đi trước đã phát minh ra. Sau khi tốt nghiệp đại học ở quê nhà, ông đã tiếp tục theo các khóa học về khoa học công nghệ tại một trường đại học có danh tiếng ở Đức. Ông đã may mắn vì được làm việc đúng ngành nghề và sở thích. Sản phẩm robot đầu tiên của ông là năm 1982, ông trở về Hàn Quốc, tiếp tục nghiên cứu và làm việc trong lĩnh vực này. Chỉ một thời gian ngắn sau đó, ông đã đưa ra dự án phát minh những robot thông minh. Ông nói: “Dự án sản xuất robot thông minh ở đây có nghĩa là phải sáng chế ra được những chú robot có 5 giác quan là thính giác, thị giác, vị giác, khứu giác, và cảm giác. Tóm lại, một robot có những cảm giác giống con người, biết đòi hỏi, biết đấu tranh, biết suy nghĩ và biết chịu đựng nhờ cơ quan não”. Ông bắt đầu đi vào công việc thực hành với các chuyến đi thực tế vòng quanh thế giới. Nhờ đó mà ông đã nghĩ ra một chiếc máy thật đặc biệt có khả năng phân tích các cơ quan cảm giác của người máy, chiếc máy này cho tới ngày nay vẫn được đánh giá là một sản phẩm hiện đại nhất trên thế giới. Hầu hết tất cả các nhà khoa học trên thế giới đều hướng tới đề tài sáng tạo những robot thông minh có các cơ quan cảm giác giống con người. Những đồng nghiệp mà tôi đã tiếp xúc đều đánh giá rất cao về hiệu quả đạt được từ các robot người. Họ rất muốn có một con robot còn biết khóc, biết cười, cũng ốm đau khỏe khoắn. Tuy nhiên đây sẽ là một trò chơi đầy phức tạp”. Cũng theo đánh giá của ông Park thì giờ đây Hàn Quốc đang là nước đứng đầu trên thế giới về mạng lưới sản xuất cũng như là việc sử dụng robot trong công việc cho dù Nhật Bản là nước phát triển lĩnh vực này trước Hàn Quốc là 13 năm. Mặc dù vậy, hiệu quả của các sản phẩm Hàn Quốc không cao, cho tới năm 1997 này, ông là người nhận giải thưởng cao nhất từ trước tới nay. Hàn Quốc hiện đang đứng vị trí thứ 6 trên thế giới về các thành tích. Lời tâm sự cuối cùng của ông Park Jong oh: “Tôi cảm thấy rất tiếc vì trước đây việc sản xuất robot lại bị đứng vị trí cuối cùng trong việc phát triển công nghệ Hàn Quốc. Tuy nhiên bây giờ đã thay đổi, chúng tôi cần phải động viên và dành nhiều thời gian, tiền vốn vào lĩnh vực này. Mong muốn của tôi là trong tương lai gần robot sẽ thay thế hoặc làm việc bên cạnh con người trong các nhà máy, xí nghiệp ở đất nước chúng tôi”.
Lan Hạnh – Trí Thức Trẻ – số 30 – tháng 12 – 1997.

Điều khiển máy tính bằng ý nghĩ

Sức mạnh của ánh mắt, nhịp co bóp của cơ bắp và thậm chí cả ý nghĩ của não cũng có thể điều khiển được chương trình hoạt động của máy tính các nhà khoa học thuộc một số trung tâm nghiên cứu trên thế giới từng khẳng định. Nền tảng của mối liên lạc như thế chính là năng lượng điện sinh học của hệ thần kinh con người. Kỹ thuật đo đạc hiện đại cho phép ghi lại, thậm chí những hiện tượng phát điện cực yếu. Chỉ cần thí dụ, lắp đặt những điện cực trên da, trong khoảng cách không lớn tới cơ bắp, những xung điện tạo ra do hoạt động con giãn bình thường của cơ bắp đã có thể điều khiển hoạt động của máy tính sau khi tạo dòng thích hợp. Những tín hiệu ghi nhận được qua điện cực được tăng thế lên khoảng 10 nghìn lần, và tiếp theo cho chúng thể hiện dưới dạng số, nhờ thế, máy tính có thể xác định sự xuất hiện và sức mạnh do co thắt của cơ thịt. Hệ thống thiết bị điện bên ngoài như thế cho phép đối tượng điều khiển máy tính linh hoạt không kém gì con chuột truyền thống. Tiến sĩ David Univ Wamer, nhà sinh lý học thần kinh thuộc Lom Lind University Medical Center ở California đã nối điện cực máy phân tích các tín hiệu điện tử với mặt chú bé 10 tuổi bị bại liệt hoàn toàn. Lần đầu tiên từ thời gian xảy ra tai nạn giao thông nguyên nhân bại liệt bệnh nhân nhỏ tuổi có thể điều khiển vật thể nào đó ở bên cạnh điều có thể nhận biết qua màn ảnh máy vi tính. Tiến sĩ Hugh Lusted và Benjamin Knapp thuộc Stanford University là tác giả của phương pháp liên hệ với máy tính. Trên tạp chí chuyên ngành Scientific American họ đã giới thiệu một số cách thức lợi dụng tín hiệu sinh học để điều khiển máy tính. Một trong những tín hiệu đó có thể do thí dụ con người của mắt phát ra. Giác mạc mắt có tiềm năng âm không lớn, trái lại màng trong suốt bao bọc con người lại có tiềm năng lượng. Tất cả tương tư như hoạt động của pin điện thế thấp. Thiết bị điện tử được thiết kế đặc biệt sẽ tóm gọn những thay đổi điện thế dù nhỏ nhất xuất hiện do chuyển động của con người đối tượng nghiên cứu. Thực tế, Tiến sĩ Lusted và Knapp đã chế tạo thiết bị điều khiển chức năng của máy tính thông qua việc dịch chuyển cái nhìn từ điểm này sang điểm khác của màn hình. Nhờ đó, những người bại liệt và bệnh nhân hội chứng tương tự có thể duy trì mối quan hệ bình thường với cộng đồng thông qua trung gian máy tính. Để đo đạc được năng lượng điện sinh học của não, các nhà khoa học đã chế tạo ra thiết bị Elektrocencefalogam. Trong nhiều loại sóng não, một số có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Thí dụ sóng Alfa có thể phát xung động thông qua việc nhắm mắt. Những sóng beta liên quan đến trạng thái hoạt động trí tuệ mạnh, còn sóng Teta xuất hiện do hậu quả stress, nhất là khi viên mãn thái quá hoặc thất vọng. Sóng Delta xuất hiện trong giấc ngủ sâu… Trong 10 năm qua, tại trung tâm y học Albany của Mỹ, người ta đã huấn luyện cho bệnh nhân kỹ năng kiểm soát sóng não. Những cá nhân tham gia luyện tập buộc phải khơi dậy trong trí tưởng tượng những hành vi chủ động như cười thế nào, nhai kẹo cao su ra sao hoặc nuốt thức ăn gì đó, nhờ thế, họ học cách điều khiển máy tính thiết bị vốn mẫn cảm với những thay đổi của các xung động sóng. Giáo sư R. Tadeusivevich khoa học tự động hóa AGH TP Cracop của Ba Lan còn đề cập đến tới những khả năng sử dụng sóng điện não và điện sinh học khác. Trên cơ sở hồ sơ sóng điện não hay những tín hiệu điện sinh học cơ bắp có thể phát hiện linh cảm đe dọa bất ngờ, thí dụ khi phi công máy bay chiến đấu buộc phải né tránh tên lửa, lái xe ô tô, né tránh tai nạn. Thiết bị điện tử phân tích tín hiệu xuất phát từ não bộ phản ứng nhanh hơn một phần tư giây so với phản ứng của viên phi công hay lái xe khi thực hiện động tác né tránh. Không loại trừ khả năng những kết quả của nghiên cứu loại này được ứng dụng vào mục đích quân sự. Có thể người ta sẽ chế tạo thứ vũ khí điều khiển bằng ánh mắt. Chỉ cần, thí dụ nhìn vào điểm chọn lọc trên màn hình máy tính viên đạn sẽ được điều khiển bắn phá mục tiêu thực.
Nguyệt Minh – Trí Thức Trẻ – số 30 – tháng 12 – 1997.

Đôi điều lý thú về cuốn lịch

Cuốn lịch cổ nhất
Cuốn lịch do thầy thuốc kiêm triết nhân Thoth ở Ai Cập làm ra cách đây trên 5 nghìn năm có lẽ là một trong những thứ lịch cổ nhất của nhân loại. Và đó cũng là tiền thân của cuốn lịch thế giới ngày nay đang sử dụng. Lịch của Thoth là rất gần với hệ lịch ngày nay: Một năm bằng 365,25 ngày, chia ra 12 tháng, mỗi tháng là 30 ngày. Chỉ khác là một ngày khi đó được chia thành 10 giờ, mỗi giờ có được 100 phút, mỗi phút chia thành 100 giây. Điều đặc biệt nữa là đầu năm khi đó lại là ngày Thu Phân vào giữa mùa Thu. Thoth đã làm như vậy bởi vì, đối với vùng Ai Cập, mùa Thu là thời kỳ đặc biệt nước Sông Nil đã trở về ở mức bình thường sau những trận lụt trong mùa Hạ và cũng là thời kỳ trồng cấy. Điều lạ lùng nhất trong cuốn lịch của Thoth là năm tuy bằng 365 ngày, song 5 ngày cuối cùng lại không được đánh số. Vấn đề là, từ Thu Phân đến Xuân Phân có 180 ngày, chia đều thành 6 tháng 30 ngày, con số ngày từ Xuân Phân đến Thu Phân lại bằng 185 ngày, chia thành 6 tháng 30 ngày sẽ dư ra 5 ngày. Năm ngày đặc biệt đó, Thoth xếp vào cuối năm. Đó là 5 ngày ảo, không được tính vào số ngày trong năm, mà chỉ được gọi tên theo các vị thần ở đền Osiris. Thế nhưng chi tiết tưởng như rất nhỏ này đã dẫn đến vụ án ly kỳ. Chuyện kể rằng, hoàng hậu Nut vợ của đức vua Ra cổ Ai Cập, đã sinh được một vị hoàng tử đúng vào một trong 5 ngày không đánh số nói trên. Khi hoàng hậu sinh hạ đứa bé, vua Ra đã nổi trận lôi đình, không chịu đến thăm bà và tuyên bố đứa trẻ đó không phải là con của ngài. Hoàng hậu đã cố gắng biện bạch nhưng đều vô ích. May thay, Thoth biết rõ tính đoan trang của bà và đứng ra bênh vực. Trong phiên xử, nhờ biết được thời gian thai nghén của phụ nữ và cộng thêm những ngày không đánh số nói trên, Thoth đã tính toán và đưa ra bằng chứng khẳng định đứa bé sinh ra phải là con của Đức vua.
Caesar tính nhầm mất 10 ngày
Khoảng 3 nghìn năm sau, trong thời gian hành quân ở Ai Cập để đưa Cleopatra lên ngôi nữ hoàng, vua Julius Caesar làm quen với cuốn lịch cổ của Thoth. Cuốn lịch cực kỳ giản gị đó đã hấp dẫn ngài. Caesar đã cùng nhà thiên văn Sosigenes nghiên cứu kỹ lưỡng cuốn lịch cổ để làm một cuốn lịch mới cho thế giới La Mã. Lịch Caesar rất giống với cuốn lịch ngày nay: Caesar đổi đầu năm vào ngày 1 tháng giêng, sau tiết Đông Chí khoảng 10 ngày và phân bố lại những ngày dư ra một số tháng nhất định một số tháng thành 31 ngày. Có điều, chỉ vì một chi tiết khi làm tròn số ngày trong năm, lịch của ông đã đánh mất 10 ngày!. Tại sao như vậy? Lý do là một năm thực sự là 365,2422 ngày, trong khi lịch Julius Caesar đã làm tròn một năm bằng 365,25 ngày. Như vậy năm trong lịch Caesar lớn hơn năm thật sự một chút. Ta có thể nghĩ rằng, khi làm lịch bộ lịch mới cho đế quốc La Mã, nhà thiên văn Sosigenes đã không nói cho Julius Caesar biết rõ sự việc này. Hoặc cũng có thể, ông coi đó là một chi tiết không quan trọng? Sự sai khác xem ra rất nhỏ chỉ bằng 11 phút 1 giây, nhưng qua 125 năm thì sự sai biệt sẽ là tròn 1 ngày, sau 1 nghìn năm sai khác 8 ngày, và đến năm 1582 là 10 ngày.
Sự điều chỉnh của Gregory
Điều gây nhiều rắc rối nhất trong lịch của Caesar là do số ngày dư ra ngày càng nhiều thêm, một số sự kiện đặc biệt trong thiên nhiên không còn được phản ánh đúng trong lịch. Thí dụ như, thời điểm Xuân Phân trong một năm khi ngày và đêm dài bằng nhau, vốn thường xuất hiện vào ngày 21 tháng 3, thì vào năm 1582 vào ngày 11 tháng 3 Xuân Phân đã xuất hiện ở trên tờ lịch. Đối với những người theo Cơ đốc giáo, Xuân Phân là thời điểm hết sức quan trọng bởi vì nó gắn liền với Lễ Phục Sinh vào mùa xuân. Cùng với một số lý do khác nữa, sự điều chỉnh lại lịch là rất cần thiết. Tác giả thật sự của lần thay đổi này một người Ý tên là A. Lilio, ông là bác sĩ đồng thời cũng là một nhà thiên văn và toán học lỗi lạc. Đề án do ông đề xuất đã được giáo hoàng Gregory XIII triển khai trên thực tế, cho nên ngày nay người ta mới quen gọi thứ lịch mới này là lịch Gregory… Năm 1582, Gregory XIII, người lãnh đạo giáo hội La Mã khi đó đã ban hành một sắc lệnh về điều chỉnh lịch. Theo đó, cách tính năm nhuận được điều chỉnh lại, cứ sau 125 phải bỏ bớt đi 1 năm nhuận. Làm như vậy, sau 3333 năm, sự sai biệt sẽ chỉ còn là 1 ngày. Tuy nhiên, để điều chỉnh lại cuốn lịch, khi đó sẽ phải bỏ đi 10 ngày sai biệt. Cho nên, khi chương trình được tiến hành vào tháng 10 năm 1582, Gregory đã quyết định kế tiếp sau ngày 4 tháng 10 năm 1582 không phải là ngày 5 tháng 10 mà sẽ là ngày 15 tháng 10 năm 1582. Như vậy, 10 ngày đã tự nhiên biến mất.
Tất Hùng – Trí Thức Trẻ – số 29 – tháng 11 – 1996.

Nhà tưởng niệm công nương Diana

Lâu đài Althorp sẽ được giành cho việc tưởng nhớ tới em gái mình các bức hình, áo dài, nữ trang, áo choàng lông thú, những người mến mộ sẽ có điều kiện hồi tưởng lại vị công chúa của dân chúng. Giành cho công nương Diana một khu tưởng niệm luôm mở cửa đón dân chúng, đó là đề án đang nung nấu trong lòng bá tước Charles Spencer. Với người anh của công nương, tình thương nhớ không hề nguội đi. Ông cũng đã ước tính tới hàng triệu người có thể từ các châu lục đi du lịch tới để thăm một nơi như thế. Với dự tính đó, ông đã chủ trương mở cửa lâu đài gia đình ở Althrop để đón tiếp. Nhưng để làm việc đó cần phải chỉnh trang lại lâu đài để đáp ứng với nhiệm vụ mới của nó. Đầu tiên là phải xây dựng trong công viên, một tòa nhà bảo tàng. Người ta sẽ tập hợp tại đó tất cả những vật chứng về tình cảm đau buồn của người dân Anh những tấm vải bằng kỷ niệm, thư chia buồn và những bức thư động viên gửi tới các hoàng tử nhỏ William và Harry. Người ta cũng tổ chức ở đó một khu trưng bày những bộ phận áo được công ngương ưa thích, một bộ nữ trang chưa kể rất nhiều bức hình trong đó có bộ sưa tập Diana từ thời tơ ấu cho tới ngày trở thành Hoàng Hậu tương lai, Charler Spencer chưa xác định liệu công chúng có được tới hòn đảo trên hồ nhân tạo trong khuôn viên, nơi công nương an nghỉ. Và cũng chưa tính đến việc chính phủ Anh đã tuyên bố sẵn sàng tài trợ cho đề án này. Trước mắt, hình ảnh công nương Diana đã được in hình ảnh trên những con tem trong một hòn đảo vàng Caribe. Bằng ấy chi tiết cần giải quyết trước khi mở cửa nhà tưởng niệm Diana để thảo mãn tình cảm của người dân Anh.
Khuyển nuôi miêu, việc hiếm có
Một con khuyển lông xù giống ngoại quốc ở chùa Linh Sơn Diên Thọ miền hố đầu núi Tà Cú thuộc xã Tân Lập huyện Hàm Thuận Nam – Bình Thuận đang nuôi một con mèo bằng sữa đến nay đã được ba tháng tuổi. Theo tu sĩ trụ trì Thích Tâm Điền, thì khuyển cái này của một đệ tử ở quận 5 Thành phố, Hồ Chí Minh mang tặng cho chùa từ năm 1992. Ngoài việc cho con mèo bú sữa, khi đến giờ tu chuông thấy các phật tử mặc áo trang lễ thì chú khuyển lần theo vào tới vị trí ống chuông nghe kinh kệ.
Nhờ máy tính hai chị em ruột tìm thấy nhau sau 50 năm bặt tin tức
Và thế là sau đúng nửa thế kỷ bặt tin nhau hai chị em ruột người Mỹ này mới lại có ngày đoàn tụ. Số là 50 năm trước số phận họ rơi vào hai gia đình sau khi người mẹ qua đời. Ngẫu nhiên 3 năm trước họ cùng vào làm việc cho một công ty nhưng không hề biết mình là hai chị em. Nhờ máy tính đối chiếu ảnh của hai người và đưa ra lời kết luận đây là hai chị em vì các thông số đều trùng khớp với nhau thì họ mới tin là thật. Hạnh phúc thật sự trở lại sau chặng thời gian dài xa cách.
Phòng chuẩn trị y học cổ truyền dân tộc đặc trị các bệnh ngoài da
102 Trần Hưng Đạo, Hà Nội.
Với phương thuốc gia truyền độc đáo, bằng nguồn Đông dược quý tinh chế nhiều lần phức tạp, cô đọng qua nhiều thế hệ luôn tín nhiệm chữa khỏi như nấm, Eczema, tổ đỉa, á sừng, vẩy nến, nấm tóc, hôi nách, lang ben, viêm nang lông, dị ứng… giấy phép số 278/85. Giờ làm việc sáng 8 giờ đến 11 giờ, chiều 14 giờ đến 17 giờ. Cả chủ nhật số điện thoại: (04). 8426585. Chú ý: để duy trì truyền thống, bí quyết và uy tín trong nhiều năm qua, nhà thuốc chỉ bán thuốc đặc trị các bệnh ngoài da tại địa chỉ duy nhất. 102 Trần Hưng Đạo, Hà Nội.
B Tân – Trí Thức Trẻ – số 29 – tháng 11 – 1996.

Những nguyên nhân vỡ kế hoạch

Vỡ kế hoạch là cách nói dân dã để chỉ sự có thai ngoài ý muốn, cách nói này mới chỉ ra đời từ khi có cuộc vận động sinh đẻ có kế hoạch vào những năm 60. Lúc đầu có lẽ cụm từ này chỉ được sử dụng ở các cặp vợ chồng và việc tìm hiểu những nguyên nhân vỡ kế hoạch có lẽ cũng chỉ cần thiết cho các cặp vợ chồng. Những ngày nay, tình hình đã thay đổi, vì rằng theo số liệu của Đoàn Thanh niên thì năm 1994 riêng trong giới sinh viên có 15% nam và gần 3% nữ đã từng có quan hệ tình dục. Và theo đánh giá của Nguyễn Quý Thanh thì ở Hà Nội năm 1993 tỷ lệ nạo phá thai ở vị thành niên khoảng 2% (Thông tin Dân số – số 6 năm 1995). Một vài cuộc điều tra về hoạt động tình dục và nạo thai trong thanh niên còn cho những tỷ lệ cao hơn nữa, dao động từ 10 đến 30%. Vì vậy, việc đề phòng vỡ kế hoạch ngày nay cũng cần thiết cho cả những người chưa lập gia đình, và đặc biệt là cho thanh niên vì rằng giúp đỡ lứa tuổi này tránh những hậu quả của hành vi tình dục sớm có thai dẫn đến nạo thai hoặc sinh đẻ với những biến chứng trước mắt và lâu dài cả về thể chất và tinh thần là mối quan tâm toàn cầu, chứ không riêng ở nước ta, vì trên toàn thế giới đang diễn ra những cuộc vận động có giá trị nhân bản lớn, kiểm soát dân số, chống đại dịch AIDS, bình đẳng nam nữ, bảo vệ sức khỏe sinh sản. Với những lý do nói trên, những điều cần biết để tránh vỡ kế hoạch cần bắt đầu từ tuổi vị thành niên. Các em gái thường bắt đầu có kinh vào tuổi 13, một dấu hiệu của tuổi dậy thì và chứng tỏ đã có khả năng sinh sản. Những chu kỳ sau khi có kinh lần đầu có đặc điểm là 55% không có phóng noãn rụng trứng, nhưng như thế có nghĩa là vấn có 45% chu kỳ kinh có phóng noãn rụng trứng, nhưng như thế có nghĩa là vẫn có 45% chu kỳ kinh có phóng noãn, cho nên nếu như các em gái có hoạt động tình dục thì vẫn giao hợp đầu tiên. Trong thực tế, 20% số thai nghén tuổi vị thành niên đã xảy ra ngay trong tháng đầu tiên của quan hệ tình dục và một nửa số thai nghén đó đã xảy ra trong 6 tháng đầu. Trong 1 đến 2 năm đầu kể từ lần có kinh đầu tiên, các chu kỳ kinh thường rất không đều, có những khoảng thời gian dài không có kinh. Cái bẫy là ở đây. Nhiều em thấy kinh nguyệt thất thường tưởng rằng không dễ thụ thai, hơn nữa, lại khó tính thời gian an toàn, nên đã dẫn đến những thai nghén ngoài ý muốn. Một sai lầm thường thấy trong việc thực hành kế hoạch hóa gia đình là không sử dụng bao cao su ngay từ đầu giao hợp, mà chỉ vào giai đoạn sắp xuất tinh. Kiểu thực hành này không an toàn trong phòng chống lây nhiễm HIV/AIDS và là một nguyên nhân vỡ kế hoạch vì rằng tuyến hành niệu đạo nằm ở mỗi bên của niệu đạo, bài tiết dịch nhờn khi nam giới có hưng phấn tình dục và dịch nhờn đó có thể nhận thấy ở đầu dương vật. Dịch này đôi khi được gọi là dịch trước giao hợp, có tính chất kiềm và giúp giảm bớt độ toan của niệu đạo, làm cho tinh trùng dễ sống hơn. Mặc dầu dịch này có từ trước khi xuất tinh nhưng đôi khi cũng tìm thấy tinh trùng trong đó. Do đó vẫn có thể gây thụ thai ngay dù chưa xuất tinh. Mặc khác, kiểu thực hành xuất tinh ngoài không dứt khoát cũng là một nguyên nhân dẫn đến vỡ kế hoạch. Cần nhớ rằng sự di chuyển của tinh trùng vượt qua âm đạo, cổ tử cung để đi gặp noãn ở vòi trứng là sự thu hút có tính chất hấp dẫn hóa học, càng gần môi trường âm đạo, càng thuận lợi cho sự xâm nhập của tinh trùng. Vì vậy, sự xuất tinh láng cháng bên ngoài, ở âm hộ, thường xảy ra ở những cuộc hẹn hò vụng trộm, vội vàng, tưởng rằng an toàn nhưng thật ra vẫn mang nhiều nguy cơ có thai. Kéo dài thời gian cho con bú cũng là một phương pháp tránh thai tự nhiên, sự không có kinh trong giai đoạn này là bình thường. Tuy nhiên, không nên quá tin vào sự mất kinh sinh lý này có thể đảm bảo tuyệt đối không thể có thai, nhất là khi trẻ đã ăn sam và bú mẹ một cách thất thường. Cuối cùng, sự không hiểu biết và lạm dụng viên thuốc tránh thai khẩn cấp cũng hay gặp ở thanh thiếu niên, họ lầm tưởng rằng cứ sử dụng nó sau mỗi lần giao hợp là an toàn, dù không dùng biện pháp tránh thai nào. Thật ra phương pháp này đã mang một thông điệp quan trọng nhất ngay ở tên gọi của nói là không nên dùng thường xuyên, mà chỉ dùng trong trường hợp khẩn cấp mà thôi trong phạm vi 72 giờ sau khi có giao hợp không an toàn. Cần nhớ rằng hiệu quả của viên Thuốc tránh thai khẩn cấp không bằng viên thuốc tránh thai dùng đều đặn hàng ngày, ngay cả khi sử dụng đúng đắn thì tỷ lệ thất bại cũng khoảng 2%. Nếu dùng nhiều lần trong năm thì tỷ lệ thất bại còn cao hơn nữa.
BS Đào Xuân Dũng – Trí Thức Trẻ – số 29 – tháng 11 – 1996.

Sâm Mỹ không giống nhân sâm

Những năm gần đây, khá nhiều loại sâm đã được nhập vào nước ta. Ngoài nhân sâm Trung Quốc và nhân sâm Triều Tiên xin gọi tắt là nhân sâm, còn có cả nhân sâm Mỹ chủ yếu do bà con Việt kiều từ Mỹ và Canada gửi về làm quà cho gia đình. Vậy giữa nhân sâm Mỹ với nhân sâm có gì khác nhau không? Sâm Mỹ còn gọi là sâm Hoa Kỳ, nhân sâm Canada, Tây Dương sâm, nhân sâm Quảng Đông, ngủ diệp sâm… Loại nhân sâm này do người da đỏ phát hiện tại các khu rừng rậm ở Canada vào năm 1714, cho nên thời gian đầu gọi là nhân sâm Canada. Vài năm sau, một Hoa kiều tại Mỹ cũng phát hiện ra loại sâm này. Về sau, thứ nhân sâm đó được nhập vào Trung Quốc theo con đường Quảng Đông, cho nên người Trung Quốc còn gọi là nhân sâm Quảng Đông. Gọi là thứ sâm mọc ở Mỹ và Canada là “nhân sâm” cũng không sai, bởi vì theo phân loại vật, sâm Mỹ, nhân sâm Trung Quốc và nhân sâm Triều Tiên đều cùng là một loại. Có điều do hoàn cảnh thiên nhiên ở Đông bán cầu và Tây bán cầu khác nhau, cho nên tính năng của nhân sâm Mỹ và nhân sâm có những điểm khác nhau. Về mặt sinh hóa hoạt chất của nhân sâm và sâm Mỹ đều là Saponin. Tuy nhiên, trong nhân sâm có tới 13 loại saponin khác nhau, trong khi đó trong sâm Mỹ chỉ tìm thấy có 6 loại là Ro, Rb1, Rc, Rd, Re. Trong sâm Mỹ, loại saponin Rb1 có nhiều hơn cả, chiếm tới 30 đến 40% tổng hàm lượng saponin và đó cũng là hoạt chất chính, đóng vai trò quyết định trong tác dụng sinh lý của sâm Mỹ. Trong khi đó loại Saponin có vai trò quyết định trong nhân sâm lại là Rg và Rh, hai loại này chưa xác định thấy trong sâm Mỹ. Các thí nghiệm trên động vật và các quan sát lâm sàng cho thấy Saponin Rg trong nhân sâm có tác dụng gây hưng phấn thần kinh trung ương rất rõ ràng. Trong số các Saponin thuộc nhóm “g” này, thì Saponin Rg1 có tác dụng chống mệt mỏi và tăng cường thể lực mạnh, Rg1 còn tác dụng làm nở to huyết quản, sử dụng để điều trị bệnh động mạch vành và chứng đau thắt tim rất tốt. Còn Saponin Rh trong nhân sâm có tác dụng ức chế nhất định đối với hoạt tính của tế bào ung thư gan, cho nên cũng thường được sử dụng trong điều trị ung thư. Trong sâm Mỹ không có hoặc có thể không có những Saponin vừa kể, cho nên cũng không có các tác dụng sinh hóa đó. Như trên đã nói, loại Saponin chiếm ưu thế trong sâm Mỹ là Rb1. Hàm lượng Rb1 trong sâm Mỹ cao hơn trong nhân sâm rất nhiều. Vậy chất Rb1 có tác dụng sinh lý như thế nào? Các kết quả nghiên cứu dược lý cho thấy: Rb1 có tác dụng trấn tĩnh và làm ổ định thần kinh trung ương rõ rệt trong khi đó Rg trong nhân sâm lại gây phấn thần kinh, đồng thời còn có tác dụng làm giảm lượng mỡ trong máu. Thế nhưng, Rb1 trong sâm Mỹ hầu như không có tác dụng chống mỏi mệt. Thí nghiệm trên động vật cho thấy Rb1 có tác dụng làm giảm trương lực cơ, chống co thắt và gây ngủ rõ rệt. Tóm lại, các nghiên cứu cho thấy tác dụng dược lý chủ yếu của sâm Mỹ là trấn tĩnh, giảm đau, chống co thắt, và giải nhiệt. Thực ra, những tính năng kể trên của sâm Mỹ đã được sách Bản thảo cương mục thập di ghi lại chính xác là bổ âm, thoái nhiệt. Tác dụng mà Đông y gọi là bổ âm bao quát cả tác dụng ức chế trung khu thần kinh, còn tác dụng thoái nhiệt có nghĩa là giải nhiệt. Theo Đông y, chỉ những người mắc phải chứng hư nhi hữu hóa cơ thể suy yếu và nóng, mới nên dùng Sâm Mỹ, những người bị hư hàn phần Dương suy yếu sinh ra lạnh, thì không được dùng sâm Mỹ. Tóm lại, sâm Mỹ không có đầy đủ các tác dụng bổ dưỡng và tăng lực như nhân sâm. Phạm vi sử dụng của sâm Mỹ cũng hạn chế hơn. Tuy nhiên sự hạn chế đó lại làm nổi bật một số ưu điểm của Sâm Mỹ. Cụ thể là tác dụng của sâm Mỹ lại mạnh hơn nhân sâm trong những trường sau.
Giải trừ những tác hại khi điều trị ung thư bằng phóng xạ ở những bệnh nhân được điều trị ung thư bằng phóng xạ thường xuất hiện các chứng trạng âm hư nội nhiệt nóng trong do cơ thể bị tổn thương. Để phòng ngừa, trước khi tiến hành xạ trị 15 ngày, mỗi ngày dùng 10 gam sâm Mỹ sắc uống, tác dụng rất tốt. Cần chú ý là phải đun sôi từ 10 đến 20 phút. Nếu chỉ hãm như pha trà thì không có tác dụng. Nhiệt độ nước pha trà không đủ để cho các hoạt chất của sâm hòa tan đầy đủ vào trong nước.
Viêm phổi, viêm chi khí quản: Đối với những người có biểu hiện âm hư hỏa vượng lòng bàn chân bàn tay nóng, ho ít đờm hoặc trong đờm có lẫn máu… Hàng ngày có thể dùng 5 đến 10 gam sâm Mỹ sắc uống, sau khi uống nước ăn luôn cả lát sâm. Cần sử dụng trong thời gian tương đối dài.
Giai đoạn hồi phục sau khi mắc bệnh nặng: Nếu có những biểu hiện của âm hư, ví dụ như miệng khô, lưỡi rát, khát nước, đại tiện táo… hàng ngày cũng có thể dùng 3 đến 7 gam sâm Mỹ sắc uống. Điều nên lưu ý là, nếu thân thể khỏe mạnh, tốt nhất là không nên sử dụng bất cứ loại sâm nào. Lạm dụng nhân sâm hoặc sâm Mỹ, sẽ gây mất cân bằng bên trong cơ thể, có thể tự gây nên, mặt mũi chân tay phù thũng 2. Trướng bụng, kém ăn, tắc ruột, có trường hợp phải can thiệp bằng phẫu thuật. Dùng lâu ngày có thể gây nên loạn nhịp tim.
Huyên Thảo – Trí Thức Trẻ – số 29 – tháng 11 – 1996.

Hãy biết lắng nghe bản thân mình

Trả lời phỏng vấn của biên tập viên tạp chí sức khỏe của Nga, tiến sĩ Tachiana Dimitrieva, Bộ trưởng Bộ y tế Nga có ý kiến khá mới mẻ và độc đáo về bí quyết giữ gìn sức khỏe và chữa bệnh tật. Theo bà, con người ta quá chú ý lắng nghe người xung quanh nhưng lại ít khi chịu chú ý lắng nghe bản thân mình về mọi phương diện. Tachiana Dimitrieva cho rằng dịch vụ y tế tốt hay xấu chỉ quyết định là 15% sức khỏe con người.
Tính di truyền quyết định thêm 15% nữa, còn lại là 70% là lối sống quyết định, nghĩa là do bản thân từng con người định đoạt. Mỗi người cần biết rõ điều đó có thái độ lắng nghe, quan tâm đến cơ thể mình một cách tỉnh táo, khoa học và chu tất. Theo bà, nhiều công ty và thậm chí có cả quốc gia có chủ trương khuyến khích con người có thái độ trân trọng với bản thân. Họ thưởng tiền xứng đáng cho những ai có cách sống lành mạnh, không hoặc ít ốm đau. Khoản tiền thưởng đó được hoàn toàn rất nhanh chóng. Theo họ, thưởng và khuyến khích mọi người sống khỏe và lành mạnh có lợi hơn rất nhiều so với việc phải chữa chạy và chăm sóc con người khi họ ốm đau. Ở Liên Xô trước đây lại mà trái ngược người bệnh được nhận lợi ích vật chất nhiều hơn cả tiền lương của họ khi làm việc. Cách làm đó tạo ra thái độ tiêu cực đối với sức khỏe. Cần tuyên truyền, giáo dục nâng cao dân trí để mọi người thông hiểu những kiến thức y học cơ bản nhất. Từ đó họ biết cách tự giữ gìn sức khỏe, tự biết cách đề phòng và chống bệnh tật. Trước kia, chính các bác sĩ tạo ra thái độ thụ động của dân chúng đối với sức khỏe. Họ không ưa thích gì những bệnh nhân quá am hiểu kiến thức y tế. Hồi đó có quan niệm chung là họ thích sai khiến những kẻ ngu dốt hơn những kẻ biết quá nhiều. Ngày nay Luật y tế Nga đòi hỏi có sự bình đẳng giữa bác sĩ và bệnh nhân. Bác sĩ cần giải thích rõ cho từng bệnh nhân biết nguyên nhân bệnh tật, đặc điểm diễn biến và các phương án dự phòng. Được thông tin đầy đủ, bệnh nhân sẽ tự lựa chọn cách điều trị. Bác sĩ phải vừa là một nhà sư phạm về sức khỏe và các vấn đề về y tế. Phòng bệnh đỡ tốn kém hơn chữa bệnh, nhưng cần nhiều thời gian hơn yêu cầu cả bác sĩ và bệnh nhân cần kiên nhẫn hơn. Nhiều người cảm thấy dễ dàng khi uống vài viên thuốc cảm hoặc kháng sinh để qua một cơn sốt hơn là hàng ngày phải kiên trì tập thể dục buổi sáng, xoa bóp cơ thể và tập các bài tập dưỡng sinh để phòng tránh mọi bệnh tật. Tinh thần của người là yếu tố rất là quan trọng giữ gìn sức khỏe. Trong Kinh thánh có câu: “Niềm tin sẽ cứu sống bạn. Câu đó có cơ sở sinh học. Tinh thần phấn chấn sẽ huy động được tất cả các hệ thống sinh học trong cơ thể, là yếu tó chủ yếu để duy trì hệ thống miễn dịch và chữa khỏi nhiều bệnh hiểm nghèo, kể cả ung thư. Do đó, bất kỳ một bác sĩ nào cũng phải là một nhà tâm lý học, phải đối xử với người bệnh với tình cảm phụ mẫu. Ngay từ khi sinh ra trên đời, tự nhiên đã mách bảo cách sống tốt nhất đối với từng cơ thể con người. Nhưng trong dòng đời, con người đua tranh giành giật mọi quyền lợi, danh vọng, tiện nghi, quên để ý đến sức khỏe. Chỉ khi có thể bị suy sụp, con người không còn có khả năng cảm nhận được vẻ đẹp rực rỡ của cuộc sống, lúc đó họ mới chú ý đến bản thân mình và quý trọng sức khỏe. Một điều rất quan trọng để có sức khỏe tốt đến tận tuổi già là chế độ lao động và ăn uống hợp lý. Mỗi người hãy tự định ra cho mình chế độ lao động sao cho luôn luôn tạo ra hào hứng, say mê với cuộc sống. Lao động hợp với sở trường, điều kiện, tính chất thể lực của từng con người là lao động đáng quý nhất, có ích nhất cho cá nhân và xã hội. Nghỉ ngơi không nhất thiết phải nằm dài trên trường. Nghỉ ngơi cũng có thể là khi con người chuyển từ hình thức lao động này qua hình thức lao động khác. Ăn uống hợp lý để có độ bổ dưỡng cao nhất không nhất thiết phải có những thức ăn thuộc loại đặc sản. Thực đơn đạm bạc chế biến từ các loại rau quả phổ thông, gạo, mì, kiều mạc, đậu, lạc, vừng, cá, thịt thường xuyên đổi món và cách chế biến là nguồn bổ dưỡng vô giá để cơ thể phòng tránh mọi bệnh tật và kéo dài sự vui sống cho con người. Để làm được những điều tưởng như đơn giản trên đây đòi hỏi con người phải chú ý lắng nghe mọi động thái tâm sinh lý và thể trạng của bản thân để luôn luôn giữ được trạng thái cân bằng trong cuộc sống hiện đại, nhịp độ nhanh và đầy rẫy các yếu tó gây nên stress.
Lê Minh Quang – Trí Thức Trẻ – số 29 – tháng 11 – 1996.

Chán ăn một căn bệnh thời hiện đại

Bệnh chán ăn không phải đơn giản như người ta vẫn nghĩ là ngán không muốn ăn, mà là một dạng của bệnh thần kinh. Người bị nặng cũng rất nguy hiểm.
Song mãi tới cuối thập kỷ 80, Hồng Kông mới phát triển căn bệnh. Năm 1989, cả Hồng Kông chỉ có ba ca bệnh, cho tới hôm nay, con số đó đã tăng lên 20 lần có dư, ước chừng hơn 70 ca. Bác sĩ Lý Thành, phó giáo sư bộ môn khoa học thần kinh Viện y học trung cao, chuyên nghiên cứ về chứng bệnh chán ăn. Ông nói: Bệnh chán ăn đang phát triển với tốc độ cao. “Trước đây, một năm chẳng gặp một người bệnh chán ăn, mà nay một tháng đã gặp một bệnh nhân”. Trong số bệnh nhân do ông điều trị, đã có tới ba người lần lượt sang thế giới bên kia. Trong đó có một bệnh nhân trước khi chết thể trọng chỉ có 39,6 bảng chừng 18 kg, trong khi đó chị ta cao tới 1 mét 64, khác nào như bộ xương sống. Sau đó do cơ thể suy kiệt đã từ giã cõi trần. Ngoài ra còn có hai bệnh nhân nữa do ức chế thần kinh quá đỗi nên đã tự sát. Đó chỉ đơn cử những bệnh nhân do bác sĩ Lý điều trị. Nếu tính tỷ lệ tử vong của bệnh chán ăn là 1/10, thì số sinh mạng bị cướp đi do bệnh nhân chán ăn là 7 hoặc hơn 7. Trước kia chán ăn được coi là chứng bệnh lý chỉ có ở xã hội phương tây, chừng dăm bảy năm, không chỉ Hong Kong và các nơi khác ở Châu Á như Nhật, Đài Loan, Ấn Độ… đều thấy xuất hiện chứng bệnh này. Nguyên nhân bệnh có liên quan tới mức sống, sự phát triển của nền kinh tế, xu hướng văn hóa xã hội, và nhất là tiêu chuẩn thẩm mỹ. Do sự chênh lệch thuộc các phạm trù nêu trên ở xã hội Đông – Tây ngày nay càng tiếp cận nhau, chứng bệnh chán ăn lan tới xã hội phương Đông như Hồng Kông, đã trở thành một hiện thực bất khả kháng. Luôn chú ý tới mối quan hệ giữa nền văn hóa đang lưu hành với chứng bệnh chán ăn, bác sĩ Lý Thành nói say mê cái đẹp thon thả, đã đang bén rễ ở xã hội phương Đông như Hồng Kông. Trước kia người ta coi trọng thân hình con gái đầy đặn khỏe chắc, coi đó là vẻ đẹp đầy sức sống, nay do vật đổi sao rời, các cô gái phương Đông nói chung và Hồng Kông nói riêng đều sợ béo, chỉ thích mảnh mai. Do ảnh hưởng của quan điểm thẩm mỹ này, đã hình thành thiên kiến trong xã hội, nên các cô gái cho rằng gầy là một đòi hỏi tất yếu của họ. Chứng bệnh chán ăn thông thường xảy ra đối với các cô gái trẻ từ 10 đến 30 tuổi, rất ít khi bệnh nhân chán ăn ở các bà già trên dưới 70. Hãn hữu có gặp chứng bệnh chán ăn ở nam giới. Trong số hơn 70 bệnh nhân chán ăn ở Hồng Kông, chỉ có một trường hợp là nam giới. Một trạng thái tâm lý quan trọng ở bệnh chán ăn là họ không cần biết họ gầy như thế nào, mà trong tiềm thức người bệnh chán ăn chỉ sợ béo. Nên họ bất chấp mọi thứ, chỉ biết làm sao cho mình gầy nữa đi, để rồi họ bước dần từng bước tới đoạn chót cuộc đời, đúng là họ cần eo chứ không cần sự sống!. Sau khi mắc chứng bệnh chán ăn, trạng thái tâm lý của các cô gái trẻ này như thế nào? Ngôi sao điện ảnh Viện Hạo Oanh là cô gái Hồng Kông đầu tiên dám công khai thừa nhận mình đã từng mắc bệnh chán ăn. Viên Hạo Oanh kỷ lục thể trạng thấp nhất không đủ 80 bảng, cộng với bộ khung cao tới 1 mét 67, nhìn cô quả như một cái xác chết khô. Đó là một đoạn đời buồn chán nhất trong cuộc đời hai mươi mấy tuổi của tôi. Nay Viên Hạo Oanh đã hồi phục sức khỏe, cô sung sướng nói với phóng viên báo chí như vậy. Lúc đó suốt ngày chỉ muốn chết, cảm thấy mình không còn sức sống nữa. Về sau, Viên Hạo Oanh phải mất tới nửa năm, buộc mình phải ăn mới dần dần hồi phục và lấy lại được sắc thái khi xưa, để rồi lại tiếp tục tung tăng trong môi trường nghệ thuật.
Đinh Văn Cơ – Trí Thức Trẻ – số 29 – tháng 11 – 1996.

Phương pháp chống loét và phục hồi chức năng bệnh nhân liệt tủy sống

Tọa lạc tại 70 Bà Huyện Thanh Quang, quận 3 trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng thành phố Hồ Chí Minh, thuộc bộ lao động thương binh và xã hội, được đánh giá lớn nhất nước. Tiếng lành đồn xa. Đúng vào dịp trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng được nhà nước trao tặng huân chương lao động hạng hai tôi đã có dịp tiếp xúc với lãnh đạo và các bác sĩ chuyên khoa của trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng. Điều khiến cho tôi đặc biệt quan tâm là phương pháp chống loét và phục hồi chức năng bệnh nhân liệt tủy sống của trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng. Chính phương pháp này đã đem lại cho trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng tiếng vang và uy tín, khiến rất nhiều trung tâm, bệnh viện ở thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh bạn tìm đến trao đổi học hỏi kinh nghiệm như bệnh viện Chợ Rẫy, bệnh viện 175, bệnh viện Thống Nhất, Trưng Vương, Nguyễn Tri Phương và các bệnh viện tỉnh Ninh Thuận, Bà Rịa Vũng Tàu, Cần Thơ…Có thể nói phương pháp chống loét của trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng rất được đánh giá cao trong giới y học nước nhà. Về ưu điểm của phương pháp này, bác sĩ giám đốc trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng, Đỗ Anh Nhạ vừa được nhà nước tặng huân chương lao động hạng 3, hào hứng nói với tôi như thể giảng giải cho một sinh viên chuyên khoa thực tập vậy. Qua cách trình bày thấu đáo của ông, tôi hiểu điều đầu tiên trong chữa trị bệnh nhân liệt tủy sống là chống loét rồi mới đến phục hồi chức năng. Tuy nhiên hiện nay ở các trung tâm, bệnh viện thì việc chống loét được điều trị bằng phương pháp phổ thông nhất là phẩu thuật. Còn ở trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng này lại có một phương pháp chống loét độc đáo hơn, hiệu quả hơn mà không phải phẫu thuật. Bác sĩ Đỗ Anh Nhạ và các bác sĩ trung tâm gọi nôm na là phương pháp bảo tồn. Nghĩa là cứ để nguyên vết loét không phẫu thuật mà điều trị. Tóm tắt cách điều trị theo phương pháp này, bác sĩ Đỗ Anh Nhạ cho biết thêm: khi bệnh nhân đã loét do nằm, tì đè lâu ngày, trước hết phải dùng ô xi già, nước muối để rửa sạch vết loét, hoặc cắt lọc những mô chết, vì đó là nơi vi trùng tập trung lại ăn mô chết. Những ngày có nắng, sáng sớm, cho bệnh nhân phơi những vùng loét, nếu thiết nắng phải dùng đèn có tia cực tím. Và điều kiện bắt buộc đối với bệnh nhân cứ 15 phút phải xoay người một lần, tránh nằm một phía quá lâu. Những bệnh nhân ngồi xe lăn cũng vậy, cứ 15 phút phải nhấc phần mông của mình một lần. Đồng thời hằng ngày những kỹ thuật viên vật lý trị liệu chăm sóc bằng cách xoa bóp hay massage để kích thích lưu thông máu cho bệnh nhân. Điều đáng nói chính ở cách chữa trị theo y học dân tộc như dùng mật ong đổ đầy vết loét, sau đó dùng tinh dầu lá tràm, mù u để kích thích lên da non, nhanh chóng lành lặn trong quá trình chữa trị bệnh nhân phải tuân theo chỉ dẫn với chế độ ăn giàu chất đạm. Đặc biệt vết loét luôn phải khô, sạch, không được để mô chết. Song song với việc chữa trị vết loét là việc phục hồi chức năng cho bệnh nhân trở lại sinh hoạt bình thường với cuộc sống cộng đồng. Đây quả là một quá trình khổ luyện của người bệnh và sự tận tụy chăm sóc của các y bác sĩ, kỹ thuật viên vật lý trị liệu. Người bệnh phải bắt đầu tập bài tập vận động ngay khi nằm trên giường, rồi ngồi dậy, đi xe lăn, cuối cùng di chuyển trong thanh song song với dụng cụ chỉnh hình. Tất cả nhất cử, nhất động đều theo đúng phương pháp và sự theo dõi chặt chẽ của y bác sĩ trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng. Được biết với phương pháp này, từ năm 1982, đến nay, trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng đã điều trị có hiệu quả 100 ca trong đó có những ca loét rộng, sâu nhìn thấy cả xương u ngồi. Có thể kể như trường hợp anh Lê Thanh Tuấn quê ở Hải Phòng, bị chấn thương cột sống, loét nặng, đã chạy chữa qua rất nhiều bệnh viện ở phía Bắc nhưng tiền mất mà vẫn tật mang. Gia đình đưa anh Tuấn vào trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng điều trị ròng rã 17 tháng trời, năm 1994 anh xuất viện và lại chạy xe gắn máy ào ào, như chưa hề có chuyện nằm liệt giường. Ở trường hợp anh Lương Văn Sáu ở Tây Ninh, anh Sinh và anh Trần Văn Thanh ở thành phố Hồ Chí Minh cũng vậy. Tất cả các anh đều tìm đến trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng, sau khi đã thất vọng đi qua ở nhiều bệnh viện lớn ở thành phố. Nay sau hơn 1 năm điều trị tại trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng, tất cả các anh đều đã được phục hồi chức năng, trở lại cuộc sống bình thường. Ngày nay trong cuộc sống ở các đô thị đang có chiều hướng gia tăng về tai nạn giao thông, lao động dẫn đến nhiều người bị chấn thương cột sống, thì những đóng góp của trung tâm trong lĩnh vực y học vừa kể trên thật đáng khích lệ.
Lương Định- Trí Thức Trẻ – số 29 – tháng 11 – 1996.

Chữ C viết hoa

Vitamin C được phát hiện cách đây 62 năm. Lần đầu tiên người ta được viết Vitamin C đã có tác dụng chống lại bệnh Scooc buyt căn bệnh mà hiện nay đã biến mất ở nhiều nước. Nhưng rồi, người ta lại thấy Vitamin C này có nhiều tác dụng khác. Cũng như Vitamin A và Vitamin E, Vitamin C có tác dụng chống lại các phần tử độc hại đối với các tế bào, đồng thời có thể phòng ngừa được nhiều căn bệnh. Tác dụng phòng ngừa của Vitamin C, như ngày nay người ta được thấy một cách rõ rệt là phòng ngừa hai chứng bệnh là bệnh đục thủy tinh thể mắt và bệnh ung thư dạ dày. Đối với bệnh đục thủy tinh thể ở người có tuổi, qua nhiều thực nghiệm, đã chứng tỏ rõ là nếu mỗi người mỗi ngày ăn từ 3 trăm đến 7 trăm mm gam Vitamin C, thì nguy cơ mắc bệnh giảm đi một nửa nhưng nên nhớ rằng, ngược lại Vitamin C không có tác dụng điều trị. Để chống lại ung thư dạ dày, Vitamin C có vai trò phòng ngừa bằng cách khốn chế hoạt động các tế bào độc hại tức các ni tơ rô sa min. Các nhà Y học thế giới đang tiến hành nghiên cưu sử dụng Vitamin C chống ung thư vú. Có nhiều cơ sở để nói rằng hàng ngày, chúng ta nên dùng Vitamin C, tối thiểu là 60 ml gam một ngày tức là ba quả cam to, nhưng đối với những người hút thuốc lá thì lượng đó phải tăng gấp đôi.
Bạn có ghen không?
Hãy trả lời thành thật và nêu có thể được đừng suy nghĩ lâu.
Phản ứng của bạn như thế nào khi chồng bạn nói chuyện bằng điện thoại?
– Chờ đến kết thúc cuộc nói chuyện để biết chằng nói với ai.
– Lập tức gạn hỏi cặn kẽ chàng nói với ai.
– làm việc của mình, không coi trọng cuộc nói chuyện
Bạn nghĩ gì về tình yêu?
Nó cần phải tiếp tục suốt đời.
Có thể yêu mấy lần trong cuộc đời mình.
Muốn tin rằng tình yêu kéo dài suốt đời, nhưng nghĩ rằng đó là sự không tưởng.
Bạn cảm thấy gì, khi vì công tác bạn cần phải dùng thời gian ban đêmở ngoài nhà?
Sợ rằng chồng hoặc vợ của mình lợi dụng việc này đi giải trí với ai đó.
Tôi tán thành, nếu như vắng tôi chàng hoặc nàng quyết định đi giải trí.
Tôi không nghĩ chàng hoặc nàng làm cái gì.
Bạn có bóc thư tín gửi cho chồng không
Không
Chỉ có phiếu trả tiền và biên lai
Thường xuyên, nếu có dịp như vậy
Bạn nghĩ gì về quá khứ của chồng mình?
Tôi có cảm giác khó chịu, khi tôi nghĩ về những người mà chàng hoặc nàng đã gặp.
Tôi cố gắng không nghĩ về cái đó.
Tôi không bao giờ nghĩ về cái đó.
Khi bạn phải mua chiếc giường ngủ thì bạn
Chọn chiếc giường rộng. thích mua hai chiếc giường cá nhân.
Dành sự lựa chọn đó cho chồng (vợ) xử lý.
Nếu bạn bắt gặp người chồng trong trạng thái đăm chiêu suy nghĩ, thì
Bạn cho rằng chàng hay nàng đang nghĩ về bạn.
Muốn đọc ý nghĩ của người khác để biết chàng hay nàng có nghĩ về người khác không.
Cái đó hoàn toàn không làm bạn chú ý.
Chồng bạn yêu người khác bạn
Đề nghị giải thích quan hệ
Quyết định trả giá cũng như vậy
Có ý định giữ gìn gia đình
Chồng, vợ, bạn trở nên ngày càng trở thành con người xa lạ bạn
Quyết định rằng cái đó sẽ qua đi
Sợ càng tăng thêm sự không tiếp xúc nhau
Theo dõi người chồng, bóc thư tín…
Trong buổi dạ hội chồng, vợ, bạn õng ẹo với các vị khách
Bạn không chú ý
Yêu cầu chấm dứt õng ẹo với các vị khách
Nói nghiêm túc về cái đó sau này
Bạn cần rời đi vài ngày
Bạn không lo nghĩ gì hết
Thường nói điện thoại, đặc biệt vào ban đêm
Ghen nhưng không làm gì cả
Bạn xử sự như thế nào, khi người ta đặt bạn đóng cảnh ghen
Cảm thấy cảnh đó nực cười và vô lý
Cái đó làm bạn thích thú
Có những cảm giác trái ngược
Còn bây giờ tổng kết điểm
Từ 12 đến 20 điểm: bạn hoàn toàn không ghen, hoặc chồng bạn không cho bạn để có lý do đó.
Từ 21 đến 28 điểm: bạn ghen nhưng không gây hấn. Nếu trong đầu bạn nảy ra những ý định đen tối, bạn biết tỏ ra kiềm chế và nhờ có những ý nghĩ lành mạnh không bao giờ dẫn đến thì thế tới điểm sục sôi.
Hơn 29 điểm trở lên otello là con cừu non so với bạn. Bạn là người có quyền lực, bạn muốn nhiều cái và luôn luôn thiếu lòng chung thủy, than ôi do đó bạn có khả năng hủy hoại tình cảm dịu dàng nhất.
Đ.V. D – Trí Thức Trẻ – số 9 – tháng 3 – 1996.