Monthly Archives: November 2015

Phong cách bán hàng Nhật Bản – Phần 1

Bất cứ ai khi đi mua hàng ở đất nước mình thường ít khi bị lúng túng và bỡ ngỡ vì đã quen với cách bán hàng ở trong nước. Nếu bạn có dịp sang Nhật Bản khi đi mua hàng bạn nên biết một vài phong cách bán hàng Nhật Bản dưới đây.
Đối xử trọng thị: Đó là một phong cách kích lệ “cái tôi” thượng đế. Để bất cứ một cửa hàng bách hóa lớn nào ở Nhật Bản bạn đều thấy có các cô gái trong bộ đồng phục bạn đều thấy có các cô gái trong bộ đồng phục cúi chào khách hàng và đồng thanh nói: “Hoan nghênh”. Nhân viên bán hàng Nhật Bản lịch sử và rất chú ý tới khách hàng. Khi có thượng đế nào đó quan tâm đến một mặt hàng bằng cách lấy tay sờ vào nó, người bán hàng liền bắt chuyện luôn: “Bạn cứ việc thử cái đó đi” hoặc “Cái đó cỡ lớn hơn đấy”.. Các cửa hàng bách hóa ở Nhật Bản thường rộng lớn và nhiều gian hàng, khách hàng chỉ xem lướt qua cũng như mua một vài thứ. Nhưng đối với nhiều “thượng đế nước ngoài” những người muốn giữ phép lịch sự sẽ trở nên mệt mỏi khi phải trả lời những câu mời chào ân cần của người bán hàng. Trong khi đó khách hàng người Nhật Bản chỉ đáp lại lời rao hàng bằng cái gặt đầu một cách chiếu lệ.
Phòng thử: Hàng hóa của cửa hàng nào ở Nhật Bản cũng mang nhãn hiệu có biểu tượng của cửa hàng đó. Khi vào mua hàng bạn hỏi: “Cái này có thử được không?”. Bạn sẽ được cô bán hàng trả lời: “Tất nhiên” hoặc “Tôi e rằng không vừa”. Hầu hết “các phòng” thử như một gian hàng nhỏ nằm ở gần nơi bán có rèm che và cao như cái bục. Khi bạn thử giầy, bạn bỏ đôi giầy của bạn ra, trèo lên bục. Và bạn đừng thử, đã có người xoay ngược đôi giày của bạn để khi bạn thử xong bạn chỉ việc đi vào đôi giầy cũ của bạn không phải làm động tác xoay giầy nữa. Điều đáng chú ý là khi thử giầy, tất mới bạn đều phải đi tất. Không cửa hàng nào cho phép bạn đi chân không thử giầy hoặc tất và cửa hàng cũng không cho mượn tất để thử giầy.
Tạo ra cảm giác thích thú: Ở các siêu thị và trong các phòng ăn uống của nhiều cửa hàng, các mẫu hàng thường được bày ra để lôi cuốn khách hàng. Dưa muối, hoa quả, cá và các sản phẩm sữa thường được làm thành từng suất cắt thành từng miếng nhỏ. Nếu có cái tăm cắm vào miếng nào đó trong suất ăn bạn tử bỏ chiếc tăm đó sang bên cạnh để khi ăn xong dùng. Nếu có đôi đũa dịch vụ người bán hàng sẽ hướng dẫn khách hàng (khách phương Tây) cách dùng đũa.
Minh Dũng – Trí Thức Trẻ – số 16 – tháng 10 – 1996.

Sống trong vũ trụ nhanh già!

Những tia vũ trụ có thể gây tổn hại các tế bào thần kinh và đẩy nhanh quá trình già nua của chúng.
Nụ cười trên gương mặt nhà du hành vũ trụ trở về trái đất có thể tạo cảm giác như chuyến công du dài ngày trên quỹ đạo không tác hại gì đối với sức khỏe, không sai lầm hơn giáo sư B. Rabin thuộc trường đại học tổng hợp Maryland ở Baltinmore khẳng định. Thực ra, họ đã già đi rất nhiều so với thời gian xa nhà bình thường. Theo các nhà khoa học, trong những ngày ở xa trái đất, hoạt động thái quá của nguyên tử một số nguyên tố, thí dụ như sắt, gây tác động đặc biệt nguy hiểm. Nếu từ trường trái đất tạo một loại lá chắn bảo vệ con người trước các trận mưa của những nguyên tố ấy, thì các nhà du hành vũ trụ trong thời gian làm việc trên quỹ đạo lại ở người lá chán ấy. Cả vỏ con tàu cũng như bộ trang phục phi công vũ trụ đều không có khả năng bảo vệ cơ thể con người trước các trận mưa cực kỳ độc hại ấy. Suốt thời gian hoạt động cơ thể nhà du hành bị xâu chuỗi bởi cả thác những nguyên tố chuyển dịch với tốc độ ngang bằng tốc độ ánh sáng (tuần báo chuyên ngành “New Scientist” số 2040 viết). Số lượng quá đậm đặc tia vũ trụ làm tổn thương hệ thống thần kinh. Hậu quả của hiện tượng dẫn tới những thay đổi không lấy lại được giống như sự qua đi của tuổi trẻ. Giaó sư B. Rabin khẳng định. Kết quả công trình thực nghiệm đối với chuột đã chứng minh tính đúng đắn của hiện tượng. Việc dội bom những nguyên tố ở trạng thái nâng lượng cao như mức các nhà du hành vũ trụ phải chịu đựng trong ba năm trên trậm quỹ đạo, chỉ thực hiện 15 phút với loài gậm nhấm đã làm cho chúng già đi tới 21 tháng tuổi (tức tương đương với 70 năm đời sống con người). Những neuron chuyển động đưa cách mạng sóng thần kinh đến cơ bắp bị tổn hại nhiều nhất, trong thí nghiệm trên. Các nhà du hành vũ trụ phải ý thức được mối nguy hiểm đe dọa họ giáo sư B. Rabin khẳng định. Họ cần phải biết rằng, sau hàng chục tháng làm việc trong vũ trụ, cơ thể sẽ không bao giờ lấy lại được sự lanh lợi, chính xác như thời trước đó. Một lần tế bào thần kinh đã bị tổn thương sẽ chẳng bao giờ hồi sinh như cũ, và thế nên mọi công vụ tiến hành trên vũ trụ với sự có mặt của con người phải được tính toán sao cho thời gian ngắn nhất – giáo sư B . Rabin khuyến cáo.
KS Trần Văn Đôn – Trí Thức Trẻ – số 16 – tháng 10 – 1996.

Bệnh hoang mang

Một hôm, tim cháu tự nhiên đập nhanh và khó thở. Cháu rất sợ và đi khám ở nhiều nơi, mỗi bác sĩ có một chuẩn đoán khác nhau cho nên cháu không biết bị bệnh gì. Cháu tha thiết mong Tri thức trẻ giải thích và cho cháu lời khuyên nên điều trị ở đâu cho đúng. Quang Trung Dũng – Hoàng Thạch – Kim Môn – Hải Hưng. Sau khi cháu đi khám bệnh ở một số bệnh viện về, cháu được nhiều bác sĩ khám và mỗi bác sĩ lại có một điều chuẩn đoán khác nhau. Điều đó làm cháu hoang mang lo sợ và mất ngủ kéo dài. Cháu đến khoa X quang thì cháu lại sợ mình mắc bệnh phổi vì bác sĩ nói cháu bị viêm phế quản rồi kê đơn cho cháu Ampixillin, Bactrim để điều trị. Cháu sang khoa tim mạch thì các bác sĩ kiểm tra tim cho cháu và đã làm điện tâm đồ. Kết quả điện tâm đồ của cháu là bình thường. Các bác sĩ khoa tim mạch chuẩn đoán cháu bị rối loạn thần kinh tim. Các bác sĩ điều trị cho cháu B1, B12, B6, B15 ngày. Sau đó cháu lại đi siêu âm tim. Và cháu lại càng hoang mang lo sợ vì người nói cháu bị bệnh này, người thì lại nói cháu bị bệnh kia. Hậu quả là hiện nay, cháu không ăn, không ngủ, không học hành được vì quá lo sợ về bệnh tật. Vậy cháu đừng lo. Đây là một bệnh do thầy thuốc gây ra. Danh từ chuyên môn gọi là Iatrogenose. Thực ra cháu không mắc bệnh gì cả. Song do những lời nói của thầy thuốc làm cháu hoang mang lo sợ về bệnh của mình. Và nếu cháu càng đi khám nhiều nơi thì cháu lại càng hoang mang. Tốt nhất nếu cháu thu xếp được thời gian thì cháu về viện tim mạch Việt Nam tại Hà Nội để kiểm tra lại. Ở đó có nhiều bác sĩ và giáo sư giỏi khám cho cháu, sẽ giải thích cho cháu, để cháu yên tâm trong học tập. Hy vọng cháu sẽ tự giải tỏa được những lo lắng về bệnh tật mà cháu không có.
Sức mạnh của ý chí
Nhóm các nhà nghiên cứu trường đại học tổng hợp Technologie Sydney, Úc đã sáng chế ra một hệ thống có khả năng thu nhận và khuếch đại những tín hiệu điện năng của não. Cuộc thử nghiệm trên dựa trên một trong những nhịp địa não đồ Anpha tần số trong khoảng 8 đến 13 hertz. Tín hiệu được thu lại nhờ những điện cụ đặt xung quanh đầu với công suất biến đổi trong khoảng 5 đến 15 microvolts, hệ thống trên có thể khuếch đại lên 150 nghìn lần để được xem như một máy chuyển mạch. Các nhà khoa học đã thử nghiệm bằng chính công suất của não họ để thắp đèn, điều khiển một robot nhỏ, cho ti vi hoạt động hay khởi động cho một vòng chạy của những chiếc ô tô điện. Các bộ lọc đặc biệt cho phép tránh được những tín hiệu bị nhiễu do những chuyển động trong đầu. Công trình nghiên cứu trên 120 người tự nguyện cho thấy 95% người không có nhu cầu luyện tập để được não điều khiển từ xa.
Phạm Xuân Thịnh – Trí Thức Trẻ – số 16 – tháng 10 – 1996.

Hãy cẩn giác với chiếc máy sấy tóc

Hiện nay, hầu hết nam nữ thanh niên ở các nước trên thế giới đều dùng máy sấy tóc để hong khô máy tóc sau khi gội hoặc uốn tóc thành một số kiểu dáng nhất định. Trên thực tế, máy sấy tóc đã đem lại cho người ta rất nhiều tiện lợi. Nhưng có thể bạn chưa nghĩ rằng bản thân máy sấy tóc tiềm ẩn một mối nguy hiểm cho sức khỏe con người. Nguyên nhân là do các máy sấy tóc đều được quấn cách điện bằng dây a mi ăng. Tốt nhất là trước khi sử dụng bạn hãy dùng máy sấy thổi thử lên một miếng phim sạch trong vòng 1 đến 2 phút. Nếu thấy trên miếng phim có bám bụi thì phải cẩn thận. Những hạt bụi đó chính là bụi a mi ăng một trong những chất gây ra bệnh ung thư. Cách đây không lâu, tác giả bài viết này đã nhận được thông tin từ Mỹ về chuyện này. Khi ấy, Wasington, khán giả đang chăm chú theo dõi chương trình trên ti vi, bỗng nhiên trên màn hình xuất hiện một nữ phóng viên, trong tay cầm một máy sấy tóc giống như đang cầm một khẩu súng lục, chĩa về phía khán giả và nói “Thưa quý vị, cái chết có thể bắt nguồn từ đây!”. Câu nói đó khiến mọi người giật mình sửng sốt. Từ đó có rất nhiều ý kiến tranh cãi xoay quanh việc này. Sở dĩ cô phóng viên nọ biết được việc đó do thông qua một cô bạn là thợ ảnh. Một hôm, cô thợ ảnh dùng máy sấy tóc để làm khô các tấm ảnh mới rửa. Sau khi đem phóng, thì phát hiện trên ảnh cố rất nhiều vết lấm tấm màu trắng. Qua kiểm tra được iết viết lấm tấm đó là do bụi a mi ăng bám lên phim. Ở Mỹ hiện có hơn 40 loại máy sấy tóc được quấn cách điện bằng sợi a mi ăng. Sau sự việc trên lượng tiêu thụ máy sấy tóc ở Mỹ giảm hẳn. Mặc dù các nhà sản xuất ra sức thanh minh là hàng của họ không có gì độc hại, nhưng kết quả kiểm tra của các nhà khoa học thì không ai có thể chối cãi được. Vì vậy khi dùng máy sấy tóc nhập ngoại, bạn cần chú ý. Không nên ham rẻ mà mua những loại gây hại như trên. Phải tìm hiểu kỹ loại máy sấy tóc mà mình định mua. Phải tuân theo những chỉ dẫn trong thuyết minh sử dụng. Khi dùng phải chú ý thử như nêu ở trên. Tuyệt đối không được dùng máy sấy tóc để hong khô các loại thực phẩm bị ẩm ướt hoặc bị cứng quá.
Phạm Văn Trung- Trí Thức Trẻ – số 16 – tháng 10 – 1996.

Các hành tinh giống trái đất

Chuyện nảy xảy ra gần 400 năm về trước. Nhà thiên văn học Ý Galilei chĩa kính viễn vọng nhỏ xíu của mình về phía sao Kim. Ông không thể nhìn thấy gì trên đó nhưng một điều kỳ lạ qua kính viễn vọng sao Kim thấy rõ dưới dạng cái liềm. Cái đó có nghĩa là sao Kim lấp lánh, sáng chói vốn là một hình cầu tối đen chỉ sáng chói nhờ mặt trời. Galilei cũng có những phát minh khác đối với các hành tinh: ông là người đầu tiên nhìn thấy qua kính viễn vọng những vệ tinh của sao mộc và cái gì đó giống những cái vòng cạnh sao Thổ. Sự nghiên cứu các hành tinh được bắt đầu như thế đó. Các bạn trẻ đã biết rằng các hành tinh chuyển động hay, như các nhà thiên văn thường nói, quay xung quanh Mặt trời theo trình tự sau đây: như sao Thủy nó ở gần mặt trời nhất, tiếp theo là sao Kim, Trái đất, sao Hỏa, sao Mộc, sao Thổ, sao Thiên Vương, sao Hải vương và cuối cùng là sao Diêm Vương hành tinh xa mặt trời nhất. Một số trong đó giống trái đất về kích thước, khối lượng, tỉ trọng, một số khác rất khác. Giống Trái đất là sao Thủy, sao Kim, sao Hỏa, và rất có thể, sao Diêm Vương xa xăm. Bây giờ chúng ta muốn giới thiệu với các bạn những hành tinh này. Ngôi sao nhỏ nhất trong tất cả các hành tinh là sao Diêm vương. Người ta phát hiện nó khoảng sau mươi năm trước đây và theo các nhà khoa học nói, gần như tình cờ, bởi vì rất khó nhìn thấy nó. Về sao Diêm Vương hiện nay còn biết rất ít. Ngay cả qua kính viễn vọng mạnh nhất cũng không thể nhìn thấy gì, vì đó là hành tinh không chỉ nhỏ, mà còn xa nhất. Nó ở cách xa mọi người bốn mươi lần so với Trái đất. Trên sao Diêm Vương luôn luôn rất lạnh ở khoảng cách này Mặt trời đã không thể sưởi ấm hành tinh. Mới đây các nhà khoa học phát hiện rằng sao Diêm Vương có vệ tinh giống Mặt trăng của chúng ta, người ta gọi nó là Haron. Máy vũ trụ tự động mà các nhà khoa học Mỹ phóng về phía sao Thủy đã truyền về trái đất nhiều bức ảnh của sao Thủy. Và các nhà thiên vă học ngạc nhiên vì bề mặt của nó không giống của mặt trăng. Nhưng không chỉ bằng vẻ ngoài của mình sao Thủy giống Mặt trăng. Ở đó, cũng như trên Mặt Trăng, không khí và không có một giọt nước. Ban ngày nóng không thể chịu được, còn buổi tối lạnh đóng băng. Ngày và đêm trên sao Thủy dài hơn so với trên mặt trăng. Bây giờ chúng ta biết trên sao Kim không có rừng, biển lẫn đại dương. Ở đó có những miệng núi lửa như ở Mặt trăng và sao Thủy và những núi cao. Có thể tìm được cả những chỗ giống trên trái đất. Chỉ có ở trên cao kim nóng không thể tưởng tượng được, khoảng năm trăm độ! Còn không khí bao quanh sao Kim hoàn toàn không thể dùng để thở được. Hơn nữa không khí ở đó đè lên bề mặt của hành tinh với áp lực như lớp nước dày một km đè lên trong các đại dương của chúng ta. Ở đó cũng có những đám mây, nhưng từ đố thay cho những trậm mưa làm mát mẻ chỉ lấm tấm những trận mưa có chất. Đó là hành tinh sao kim.
Người láng giềng khác của Trái đất là sao Hỏa. Nhiều năm người ta cùng coi nó là hành tinh bí ẩn. Trên sao Hỏa đã có những trạm tự động của Nga và Mỹ. Chúng không tìm thấy ở đó những dấu hiệu gì của sự sống, kể cả những vi sinh vật. Nhưng con người vẫn đang chuẩn bị bay lê sao Hỏa. Chưa phải là nhanh lắm, nhưng khi các bạn trẻ lớn lên, thời gian của những cuộc thám hiểm lên sao Hỏa sẽ không còn xa nữa. Hãy chuẩn bị, có thể ai đó trong các bạn sẽ bay lên. Đó sẽ là cuộc thám hiểm kéo dài và khó khăn. Không thể làm việc trên sao Hỏa không có bộ áo giáp. Con người sẽ không thể thở hít bằng không khí của sao Hỏa. Và thành phần của không khí không thích hợp với chúng ta, không khí rất loãng. Cũng như trên trái đất, trên sao Hỏa có ngày và đêm, cũng có mùa đông, mùa xuân, mùa hè và mùa thu. Nhưng mỗi mùa ở đó dài gấp đôi so với trên trái đất. Còn năm trên sao Hỏa gần bằng hai năm trên Trái đất. Cái đó bời vì sao Hỏa xa mặt trời hơn chúng ta, và mỗi vòng quay xung quanh Mặt trời mất nhiều thời gian hơn. Trên sao Hỏa nóng hay lạnh? Các bạn hãy nghĩ và hãy tự đoán xem. Sao Hỏa ở xa Mặt trời hơn so với Trái đất, có nghĩa là, Mặt trời ở đó sưởi ấm yếu hơn. Vì vậy mùa đông khắc nghiệt hơn, còn mùa hè lạnh hơn trên Trái đất. Sao Thủy và sao Kim không có các vệ tinh, còn sao Hỏa có hai vệ tinh – Fobos dịch từ tiếng Hy lạp sự sợ hãi và Deimos (sự khủng khiếp). Sao Hỏa như bạn bây giờ đã biết, là hành tinh khác thường, giống Trái Đất, nhưng về kích thước nhỏ hơn nhiều. Còn các mặt trăng của Sao Hỏa hoàn toàn bé nhỏ. Không giống mặt trăng của chúng ta! Một thời gian các nhà khoa học thậm chí nghĩ rằng các vệ tinh của sao Hỏa không phải là thật, mà giả, được các người sao Hỏa xây dựng. Bây giờ đã chứng minh rằng cái đó không phải vậy. Các trạm tự động tiến gần đến Fobos và Deimos, chụp ảnh và truyền về trái đất hình ảnh bề mặt của nó. Trên những bức ảnh thấy rõ các miệng núi lửa bình thường, những chỗ nứt giống của Mặt Trăng.
T.K – Trí Thức Trẻ – số 12 – tháng 6 – 1996.

Chỉ số thông minh cảm xúc – Phần 2

Chẳng hạn trong trường hợp trên bạn có thể tự nhủ: “Có lẽ ông ta có việc gấp nên mới vội thế”. Đây là một trong những phương án hữu hiệu nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm nguôi con giận bằng cách bỏ đi nhất là trong trường hợp bạn không còn suy nghĩ một cách minh mẫn được nữa. Những biện pháp này không chỉ chữa trị được bệnh tức giận mà còn trị được cả chứng hay lo lắng hoặc xuống tinh thần.
Tự động viên: Sự động viên tích cực – hợp bởi lòng nhiệt thành và niềm tự tin là điều tối quan trọng đối với bất cứ một sự thành công nào. Những cuộc nghiên cứu thực hiện trên các vận động viên Olympic, các nhạc sĩ tầm cỡ quốc tế và các đấu thủ chơi cờ bậc thầy cho thấy rằng điểm chung nhất đến thành công của họ là khả năng tự động viên để đeo đuổi một chương trình luyện tập hết sức khắt khe. Khả năng tự động viên đòi hỏi bạn phải có mục đích rõ ràng, tinh thần lạc quan, và thái độ dám nghĩ, dám làm. Có thể lạc quan hay bi quan là những đặc tính bẩm sinh, nhưng nếu chịu khó luyện tập thì lâu dần người bi quan cũng sẽ bắt đầu nhìn cuộc đời một cách sáng sủa hơn, và như thế bạn cũng tránh được cho mình cái cảm giác bất an, kém thoải mái.
Kiềm chế sự ham muốn:
Tự kiềm chế cảm xúc là khả năng hy sinh những ham muốn nhất cho lợi ích của một mục đích lâu dài. Nhà tâm lý học Walter Mishel đã bắt đầu cuộc thí nghiệm của mình từ những năm 60 tại một trường mẫu giáo trong khuôn viên đại học Stanford. Ông thông báo cho học sinh các lớp mẫu giáo rằng các sẽ được ăn kẹo nhưng nếu ai nhận liền thì chỉ được một chiếc, còn nếu ai chịu đợi ông làm xong một công việc vặt nào đấy thì sẽ được 2 chiếc. Một số em đã chộp lấy kẹo ngay lập tức trong khi số còn lại đã vui lòng ngồi đợi 20 phút trôi qua mà tưởng chừng như dài hàng thế kỷ! Để chiến đấu với sự cám dỗ của những viên kẹo thơm ngon ngay trước mặt, các em đã che mắt lại để khỏi phải nhìn thấy kẹo, gối đầu lên cánh tay mà trò chuyện, hát hò, thậm chí có em còn cố ngủ để giết thời gian! Cuối cùng thì những em bé can trường ấy đã được thưởng kẹo đúng như lời hứa. Cuộc thí nghiệm cho thấy những em bé biết chờ đợi để được thưởng kẹo ở tuổi lên 4 sau này đều trở thành những người biết tự khẳng định mình, biết hy sinh những cái lợi trước mắt cho mục đích lâu dài và biết thích nghi với những thăng trầm của cuộc sống. Ngược lại, những em chộp kẹo ngay lập tức khi lớn lên đều trở nên bướng bỉnh, không quyết đoán và hay bị căng thẳng thần kinh. Khả năng cưỡng lại lòng ham muốn có thể có được nhờ luyện tập. Khi phải đối đầu với một sự cám dỗ nào đó, bạn hãy tự nhắc nhở mình về mục tiêu mà bạn đã đề ra.
Khả năng nhận biết tình cảm của người khác:
Khả năng này quan trọng cả trong công việc lẫn trong những mối quan hệ đời thường như quan hệ gia đình, bè bạn và trong tình yêu. Việc phát và nhận các tín hiệu tình cảm của nhau diễn ra hết sức tinh tế và hầu như là vô thức. Ví dụ như cách nói cảm ơn của một người có thể làm cho ta cáu kỉnh, cũng có thể là cho ta thấy mình được lên hương đôi chút, hoặc thấy sảng khoái, hạnh phúc vì biết mình làm việc có ích. Càng nhận thức rõ cảm xúc của người khác, ta càng biết cách điều chỉnh những tín hiệu phát của mình tốt hơn. Nói tóm lại, chỉ thông minh về lý trí thôi vẫn chưa đủ mà phải thông minh cả về cảm xúc nữa thì mới dễ thành công trong đời.
Lê thị Thu Hằng – Trí Thức Trẻ – số 12 – tháng 6 – 1996.

Chỉ số thông minh cảm xúc – Phần 1

Theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học, thì chỉ số thông minh cao không đồng nghĩa với sự thành công trong cuộc đời. Chỉ số thông minh chỉ chiếm 20% trong vai trò quyết định sự thành bại của mỗi cá nhân, 80% còn lại tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó có nhân tố thông minh về cảm xúc. Sau đây là những yếu tố cơ bản hợp thành cái mà chúng ta gọi là chỉ số thông minh cảm xúc và con đường phát triển của nó.
Sự tự ý thức: Khả năng nhận biết một xúc cảm đang diễn ra trong cơ thể mình chính là còn bài chủ của sự thông minh về cảm xúc. Những ai càng cảm nhận chắc chắn được những xúc cảm của mình thì càng dễ làm chủ được mình trong mọi tình huống. Việc phát triển sự tự ý thức có liên quan đến những “xúc cảm thân năng”. Xúc cảm bản năng là những xúc cảm diễn ra, mà ta không hề nhận thức được sự hiện diện của chúng. Tự ý thức về cảm xúc là viên gạch đầu tiên tại cơ sở cho nấc thang thứ hai trong việc phát triển trí thông minh về cảm xúc. Khả năng rũ bỏ một tâm trạng kém lành mạnh.
Sự điều phối cảm xúc:
Những tâm trạng buồn bã, chán nản, vui tươi, thoải mái… đều là gia vị của cuộc đời và góp phần hình thành tính cách cho mỗi cá nhân. Vấn đề là làm thế nào để có được sự cân bằng giữa hai trạng thái xúc cảm ấy. Nhà tâm lý học Dianne Tice đã phỏng vấn hơn 400 người để tìm hiểu “chiến thuật” của họ khi muốn thoát khỏi một tâm trạng tiêu cực. Dường như trong tất cả các tâm trạng mà mọi người muốn thoát khỏi thì sự tức giận là trường hợp “khó thoát” nhất. Khi bổng dưng một ai đó vượt qua và suýt đâm vào xe bạn thì ý nghĩ thông thường sẽ là: “Thằng này láo thật! Suýt tí nữa là nó “tông” mình rồi! Mày đừng hòng chạy thoát!”. Bạn càng nghĩ đến chuyện đó nhiều thì chỉ càng thêm tức giận mà thôi. Và đó chính là cái mồi lửa dẫn đến chúng tăng huyết áp hoặc lái xe bất cẩn để rồi gây ra tai nạn! Làm sao để hết giận bây giờ? Có người cho rằng cứ bộc bạch hết cho hả giận rồi sẽ cảm thấy thoải mái. Nhưng các nhà nghiên cứu lại khám phá ra rằng đó là giải pháp kém hiệu quả nhất, bởi một khi cơn tức giận đã bùng nổ thì não sẽ càng hoạt động mạnh và bạn sẽ càng thấy tức giận lên thêm chứ không hề bớt đi chút nào. Thay vào đó, bạn nên đặt ra một giả thuyết để nhận định tình hình theo chiều hướng tích cực hơn.
Lê thị Thu Hằng – Trí Thức Trẻ – số 12 – tháng 6 – 1996.

Máy tính biết khóc thành tựu mới của khoa học của Nhật Bản

Đã từ lâu các chuyên gia máy tính mơ ước có một bộ não nhân tạo biết suy nghĩ như con người và giờ đây dường như họ đã đạt được điều mong muốn. Đây không chỉ là những câu chào hỏi, hay tạm biệt đơn thuần khi bật và tắt máy tính. Lần đầu tiên người Nhật đã chế tạo được chiếc máy tính biết cảm nhận trạng thái tâm lý của chủ nhân. Đó là thành quả của các nhà bác học phòng thí nghiệm điện tử thuộc trung tâm khoa học Kansai tại Seikate (quận Kioto) sau nhiều năm nghiên cứu. Chiếc máy tính có một không hai do họ làm ra có thể trò chuyện với người sử dụng nó. Khi bạn buồn lập tức tren màn hình xuất hiện một khuôn mặt buồn bã, lúc bạn vui khuôn mặt trở nên rạng rỡ. Nếu người ngồi trước máy tính mà khóc thì máy tính cũng rơi nước mắt và khóc theo trông thật sướt mướt… Hiện tại các chuyên gia mới chỉ dừng. Lại ở một số biểu cảm nhất định cài đặt trong máy tính như buồn, vui, tức giận, ngạc nhiên và thất vọng. Nếu giọng nói của bạn nhẹ nhàng lập tức người trên máy nở một nụ cười rạng rỡ. Chỉ cần hơi quát lên một tý là lập tức nó nhăn mặt, bịt tai như không muốn nghe nói nữa. Cùng một từ nói với các ngữ điệu khác nhau máy tính vẫn có thể phân biệt đâu là lúc vui, buồn hay tức giận với độ chính xác tới 70%. Để có một chương trình đưa vào máy người ta đã phải tổ chức 20 cuộc nói chuyện gồm 10 nam và 10 nữ với máy tính. Mỗi cuộc nói chuyện chỉ gồm 50 từ ngắn gọn và phải thể hiện được các kiểu xúc cảm. Máy tính không chỉ ghi nhớ các từ khóc và nghĩa tương ứng của chúng mà còn tự động phân loại theo 7 nhóm khác nhau. Mỗi nhóm đều được các nhà thiết kế và họa sĩ gán cho một hình ảnh thích hợp để thể hiện trên màn hình. Nhờ đó máy tính có thể hiểu được trạng thái của người đang nói chuyện với mình và cùng chia sẻ nỗi buồn, niềm vui hay sự tức giận. Các nhà bác học Nhật Bản đang cố gắng tìm cách nâng khả năng hiểu của máy tính lên mà không chỉ giới hạn ở 7 trạng thái mà họ đã đạt được. Các chuyên gia có ý định sẽ dậy máy hiểu được các câu chuyện hài hước, tự phân tích trạng thái tâm lý của người nói thông qua ngữ điệu, nội dung câu chuyện… rồi đưa ra kết quả khẳng định lời của anh ta thật hay bịa. Sắp tới họ sẽ phấn đấu để thiết kế loại máy tính với các chức năng của một người bạn, thư ký và người trợ lý, tư vấn đắc lực.
Đ.A – Trí Thức Trẻ – số 12 – tháng 6 – 1996.

Anten parabol

Hỏi: Xin cho biết nguyên lý loại ăng ten mặt lòng chảo?
Trả lời: ăng ten lòng chảo như bạn gọi chính là ăng ten parabol. Các loại sóng có bước sóng cực ngắn truyền trong không gian có tính chất của ánh sáng có nghĩa là truyền theo đường thẳng. Vì thế dựa vào nguyên lý “đèn pha” người ta có thể chiếu sóng đi theo một hướng nhất định nhằm mục đích tăng cường mật độ năng lượng để nó có khả năng phát đi thật xa. Nếu thu các năng lượng yếu ớt của sóng sẽ được ăng ten thu gom lại vào một điểm để trở thành mạnh. Có khi phát thì từ một điểm phát ra các tia sóng sẽ được phản xạ rồi đi song song với nhau không bị tản xạ mọi phía như trường hợp phát sóng tự do trong không gian.
Có 2 loại chính: Ăng ten một gương: Đó là một gương Parabol, tại tiêu điểm F của nó đặt một ống phát sóng hoặc thu sóng.
Ăng ten hai gương (Còn gọi là ăng ten cassagrain) ăng ten này có tính chất định hướng cao hơn ăng ten một gương. Nó gồm một gương parabol lớn và gương nhỏ hyberbol. Gương hypebol có 2 tiêu điểm F1 và F2 tập trung sóng điện vào ống phát hoặc thu. Tiêu điểm F1 trùng với tiêu điểm của gương lớn Parabol. Ở hình vẽ là chế độ thu sóng trong không gian chạm vào mặt gương lớn nó liền phản xạ lại gương nhỏ đến lượt gương nhỏ lại phản hồi sóng này vào ống thu. Tóm lại các loại ăng ten Parabol có khả năng gom thu tín hiệu rất lớn nó không như loại ăng ten vô hướng chỉ nhận sóng một cách thụ động. Chính vì lý do này làm cho tín hiệu được nhân lên rất mạnh. Nó được ứng dụng trong thu sóng vệ tinh, sóng viba, rada…
Mơ kinh dị, sau tai nạn
Vì mất ngủ, sau tai nạn xe cộ, tôi phải uống thuốc ngủ, trong một thời gian ngắn. Bây giờ, không hiểu vì tác dụng phụ của thuốc hay vì hậu quả tai nạn nên hệ thần kinh của tôi yếu đi hẳn. Đêm ngủ chập chờn, hay mê thấy ma và những điều kinh dị. Mỗi khi mê đánh nhau, tôi đấm đá vào tường hoặc người bên cạnh… “Tri thức trẻ” có thể giúp gì cho tôi? Vương Đình Ngọc – Phong Phú – Hung Hà.
Trả lời: Cách đây hai năm bạn bị tai nạn do xe húc vào gây nên chấn thương ở hàm mặt, gãy nhiều răng mặt có vết rách thành sẹo. Kể từ ngày sau chấn thương bạn thấy mất ngủ kéo dài, nhìn thấy cái gì cũng sợ, tay bị rung kể cả khi cầm bát cơm. Giấc ngủ không sâu hay bị nhiều giấc mơ kinh dị. Đây là một hậu quả sau một chấn thương nặng để lại cho bạn. Có thể bạn bị cả một sang chấn thương sọ não kèm theo các chấn thương ở vùng hàm mặt. Bạn cần phải đến bệnh viện để kiểm tra lại các tổn thương. Các bác sĩ sẽ chụp điện quan cho sọ của bạn. Làm điện não đồ và nếu cần thiết sẽ gửi bạ chụp C.T Scanner. Từ đó mới có thể tìm ra phương pháp chữa thích hợp cho bạn. Trong khi bạn chưa tới được bệnh viện bạn nên tập luyện hàng ngày kết hợp với dùng một số thuốc điều trị như Lucidrin, Vitamin B6, hỗn hợp thần kinh.
Đặng Hồng Quang – Trí Thức Trẻ – số 12 – tháng 6 – 1996.

Một số biện pháp phòng và điều trị ung thư

Không hút thuốc: Nhiều công trình nghiên cứu đã cho thấy hút thuốc có thể gây ra 20 loại bệnh ung thư trên các bộ phận khác nhau của cơ thể như thanh quản, thực quản, tuy miệng, bàng quang và phổi… Những người hút thuốc thường xuyên chiếm tỷ lệ rất cao trong số những người mắc bệnh ung thư nói trên.
Hãy luyện tập thân thể và cẩn thận khi ăn uống:
Mặc dù việc ăn uống kém không phải là nguyên nhân gây ra bệnh ung thư nhưng nó có góp phần làm tăng khả năng dễ mắc phải. Người ta đã nhận thấy các thức ăn nướng hoặc hun khói có thể làm tăng khả năng dễ mắc phải các bệnh ung thư miệng và họng, các thức ăn quá nhiều mỡ làm cho người ta dễ mắc phải bệnh ung thư vú, uống nhiều rượu dễ bị ung thư gan. Khẩu phần tốt nhất là có nhiều rau, ít mỡ, nhiều chất xơ và các chất carbonhydrate thô. Ăn nhiều trái cây tươi và rau sẽ giúp cho cơ thể duy trì được mức độ các chất chống oxy hóa để chống lại quá trình chuyển hóa gây ung thư. Chứng béo phì nên được tránh bằng cách duy trì một chế độ tập luyện đơn giản và việc hạn chế ăn các chất giàu ca lo.
Môi trường: Các chuyên gia y tế đều nhất trí rằng sống trong môi trường bị ô nhiễm điện từ và phóng xạ hạt nhân thì dễ bị mắc chứng ung thư. Các ca hát Oestrogens trong nước cũng được xem là một nguyên nhân làm tăng tỷ lệ ung thư tinh hoàn.
Cháy nắng: Bệnh hắc tố da ác tính hay còn gọi là bệnh ung thư da rất thịnh hành ở các nước phương Tây, đặc biệt là ở Úc. Người châu Á ít khi mắc phải chứng bệnh này có thể là do đã có một thời gian dài thích nghi với việc phơi nắng. Tuy nhiên, cũng có thể che nắng mỗi khi buộc phải phơi mình ra nắng, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.
Những cách giúp phát hiện sớm ung thư: Thường xuyên đi soi vú và họng để phát hiện sớm ung thư: Đối với phụ nữ trên 40 tuổi nên đi khám vú hai năm một lần. Kiểm tra máu là một cách đơn giản nhất có thể phát hiện được một số bệnh ung thư. Có thể thấy được lượng Protein do các tế bào ác tính gây ra. Soi và chuẩn đoán bằng phương pháp chụp X – Quang cũng cho hiệu quả cao vì nhờ tác dụng của thuốc cản quang mà ta có thể nhìn thấy các tế bào ung thư rõ hơn. Tựu nhận biết những dấu hiệu khác thường trong cơ thể cũng giúp cho việc phát hiện sớm ung thư rất có hiệu quả. Cần liên hệ với các bác sĩ để biết những triệu chứng tiền ung thư của một số bệnh cụ thể mà người bệnh cảm thấy ở bộ phận đó của cơ thể có những dấu hiệu khác thường.
Một số phương pháp điều trị bệnh ung thư như hiện nay:
Phép chữa bệnh bằng hóa chất:
Phép chữa bệnh dùng hóa chất là một trong những phương pháp điều trị ung thư chủ yếu hiện nay. Hóa chất được đưa vào cơ thể người bệnh dưới dạng thuốc viên hoặc truyền qua đường tĩnh mạch để giết chết các tế bào ung thư. Hiện nay người ta đang tìm cách sử dụng các hóa chất như thế nào để đạt được mục đích diệt các tế bào ung thư mà không làm hại các bộ phận khác của cơ thể. Để cho việc điều trị có hiệu quả hơn, phương pháp này nên được kết hợp với việc chiếu xạ và các loại thuốc khác. Người ta thường hay dùng kèm với các thuốc chống nôn và thuốc giảm đau để chống các tác dụng phụ của hóa chất.
Phương pháp chạy tia chiếu xạ:
Phương pháp này ngày càng có nhiều hiệu quả trong việc rọi tia cả bên trong lẫn bên ngoài. Người ta hay dùng kết hợp với các loại khí có khả năng nhạy cảm với các tế bào ác tính. Phương pháp này nên dùng kết hợp với các phương pháp phẫu thuật hay dùng hóa chất. Có thể dùng điều trị giảm đau ở các giai đoạn cuối. Mặc dù chữa bằng phương pháp này không gây đau đớn cho người bệnh nhưng bệnh nhân lại rất sợ các phản ứng phụ.
Dùng Hoóc – môn phòng ngừa: Phương pháp chữa bệnh ung thư bằng cách dùng hoóc – môn phòng ngừa chỉ được dùng cho những người và từng bị ung thư vú để giúp không cho bệnh tái phát.
Dùng các kháng thể đơn: Phương pháp này dùng các phân tử đưa thẳng vào tế bào ung thư mà bỏ qua các tế bào khác. Các phân tử này mang theo thuốc đi thẳng vào mục tiêu cần tiêu diệt là các tế bào ung thư, không gây tác hại cho các tế bào lành mạnh.
Dùng tia Laser: Phương pháp này dùng tia Laser để tiêu diệt một số loại ung thư. Người ta đã sản xuất được các chất cản quang giúp cho nhìn rõ hơn các tế bào ác tính và làm cho chúng dễ bắt được các chùm tia Laser. Hiện nay các nhà y học đang thí nghiệm dùng các máy phát vi sóng nhỏ xíu đưa thẳng vào trung tâm của khối u ác tính để phá hủy nó từ bên trong.
Dùng các vắc xin chống ung thư: Phương pháp này đang trong giai đoạn thí nghiệm đối với loại virut có tên là Epstein – Barr thường gây ra bệnh Hodgkins, một loại ung thư tuyến bạch huyết.
Phẫu thuật: Phương pháp này giúp cắt bỏ các khối u và các tế bào ung thư, chủ yếu dùng vi phẫu thuật để tránh gây ra các vết xẻ lớn.
Dùng nhiều hóa chất một lúc:
Để tránh tình trạng các tế bào ung thư đã nhờn với một loại thuốc, người ta dùng kết hợp nhiều loại thuốc cùng một lúc nhằm tiêu diệt các tế bào ung thư bằng các cơ chế khác nhau.
Các phương pháp hỗ trợ khác: Đây là liệu pháp dùng các hóa chất hoặc chiếu tia trước khi tiến hành phẫu thuật loại bỏ các khối u. Phương pháp này có tác dụng làm giảm kích thước của khối u đã từng phát triển. Phương pháp này cũng được áp dụng sau khi phẫu thuật loại bỏ khối u để tiêu diệt nốt những tế bào ác tính còn sót lại sau phẫu thuật.
Nguyễn Đại Phương – Trí Thức Trẻ – số 12 – tháng 6 – 1996.